Site officiel de l'Espace Nordique du Capcir
Le ski nordique, un bol d'air pur
Grâce à la légèreté et à la souplesse du matériel, le ski de fond est devenue aujourd'hui une pratique multiple, tonique, accessible à tous, source de bien être, de forme et de découverte. Il s'agit d'une activité physique complète qui développe des qualités d'adresse, d'équilibre, de souplesse, de bonne coordination et qui peut se pratiquer à tous les âges.
Pour les débutants, le pas alternatif dont la technique s’apparente à la marche, s’impose rapidement comme la chose la plus naturelle du monde. Le skating plus exigent nécessite davantage de persévérance. Sa technique similaire est une approche plus dynamique de la glisse. Toutefois, le style classique vous permettra d’acquérir en douceur les qualités nécessaires à la pratique du skating.
Prenez des cours de ski nordique
Quelles que soient vos préférences, quelques heures avec un moniteur se révèleront à coup sûr fructueuses. Pour décourvir les joies de la glisse plus rapidement, n'hésitez pas à prendre des cours de ski avec les moniteurs de l'Espace Nordique du Capcir.
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